| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 11.2 | 1.6 | 0.0 | 59 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Судак свежий | 19.2 | 0.7 | 84 | |
|
Краб голубой | 18.1 | 1.1 | 0.0 | 87 |
|
Ставрида жареная | 20.3 | 10.5 | 3.7 | 190 |
|
Налим свежий | 18.8 | 0.6 | 0.0 | 80 |
|
Треска копченая | 22.1 | 0.5 | 94 | |
|
Раки речные свежие | 15.5 | 1.0 | 1.2 | 76 |
|
Сельдь маринованная | 16.5 | 12.6 | 3.4 | 192 |
|
Рыба соленая | 19.2 | 2.0 | 0.0 | 190 |
|
Морепродукты консервированные | 10.0 | 1.7 | 1.3 | 61 |
|
Окунь морской тушеный | 10.9 | 6.6 | 4.2 | 120 |
|
Штурвал Креветки огненные солёно-сушёные | 42.0 | 0.5 | 2.0 | 181 |
|
Мойва копченая | 18.0 | 22.0 | 0.0 | 270 |
|
Скат | 24.0 | 1.6 | 0.0 | 110 |
|
Мидии маринованные | 7.0 | 1.1 | 7.2 | 67 |
|
Минтай свежий | 15.9 | 0.9 | 0.0 | 72 |
|
Тиляпия жареная | 26.1 | 2.6 | 128 | |
|
Сельдь в сметане | 5.5 | 6.2 | 5.3 | 97 |
|
Угорь морской свежий | 19.1 | 1.9 | 93 | |
|
Горбуша горячего копчения | 23.2 | 7.6 | 0.0 | 161 |
|
Рыба сушеная | 52.4 | 5.8 | 3.3 | 275 |