| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 13.5 | 12.6 | 11.0 | 211 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Сардина в масле | 24.1 | 13.9 | 221 | |
|
Скумбрия маринованная | 12.8 | 8.3 | 3.7 | 142 |
|
Осётр припущенный | 17.8 | 11.9 | 0.0 | 179 |
|
Осётр отварной | 17.7 | 12.0 | 179 | |
|
Краснопёрка | 18.3 | 3.0 | 0.0 | 100 |
|
Осётр свежий | 16.4 | 10.9 | 0.0 | 163 |
|
Карп консервированный | 13.6 | 8.7 | 1.4 | 138 |
|
Сельдь в сметане | 5.5 | 6.2 | 5.3 | 97 |
|
Кета свежая | 22.0 | 5.6 | 0.0 | 138 |
|
Раки речные свежие | 15.5 | 1.0 | 1.2 | 76 |
|
Трепанг варёный | 9.0 | 0.7 | 42 | |
|
Мойва свежая | 13.4 | 11.5 | 0.0 | 157 |
|
Основа для рыбного бульона ХонДаши | 22.0 | 1.0 | 32.3 | 226 |
|
Ассорти рыбное | 10.4 | 4.7 | 0.5 | 78 |
|
Сом маринованный | 11.4 | 7.4 | 0.2 | 116 |
|
Сельдь в растительном масле | 16.4 | 26.5 | 301 | |
|
Штурвал Солнечный окунь копчёный | 37.9 | 1.2 | 3.0 | 180 |
|
Горбуша отварная | 22.9 | 7.8 | 0.0 | 168 |
|
Муксун | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Крабы отварные | 16.0 | 3.6 | 0.0 | 96 |