| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 4.2 | 65.7 | 1.2 | 613 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Щука припущенная | 19.6 | 1.2 | 90 | |
|
Тунец соленый | 24.5 | 4.5 | 0.0 | 139 |
|
Окунь речной запечённый | 6.8 | 4.7 | 8.4 | 103 |
|
Налим свежий | 18.8 | 0.6 | 0.0 | 80 |
|
Окунь морской тушеный | 10.9 | 6.6 | 4.2 | 120 |
|
Кета соленая | 24.3 | 9.6 | 0.0 | 184 |
|
Минтай (филе) | 16.0 | 1.0 | 0.0 | 72 |
|
Осётр свежий | 16.4 | 10.9 | 0.0 | 163 |
|
Килька обжаренная в томатном соусе | 14.0 | 12.0 | 4.5 | 182 |
|
Горбуша натуральная Русский рыбный мир | 21.0 | 6.0 | 0.0 | 138 |
|
Водоросль нори | 46.1 | 0.1 | 41.0 | 349 |
|
Летучая рыба | 15.5 | 1.8 | 0.0 | 87 |
|
Скумбрия на пару | 18.0 | 13.2 | 191 | |
|
Трепанг | 7.3 | 0.6 | 0.0 | 34 |
|
Мойва копченая | 18.0 | 22.0 | 0.0 | 270 |
|
Водоросль ирландский мох (карраген) | 1.5 | 0.2 | 11.0 | 49 |
|
Судак свежий | 19.2 | 0.7 | 84 | |
|
Минтай в кляре | 17.1 | 16.4 | 15.2 | 281 |
|
Зубатка полосатая | 16.0 | 5.0 | 0.0 | 109 |
|
Пюре Бабушкино Лукошко Треска Картофель | 4.5 | 5.0 | 10.0 | 110 |