| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 4.2 | 65.7 | 1.2 | 613 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Тунец соленый | 24.5 | 4.5 | 0.0 | 139 |
|
Коктейль из морепродуктов в рассоле | 10.0 | 1.5 | 1.3 | 59 |
|
Мускатный орех | 20.0 | 50.0 | 7.0 | 556 |
|
Рыба-сабля | 19.3 | 3.2 | 0.0 | 106 |
|
Стерлядь копченая | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Тунец свежий | 23.0 | 1.0 | 101 | |
|
Ледяная рыба | 17.7 | 2.2 | 0.0 | 90 |
|
Мольва (морская щука) | 18.9 | 0.6 | 0.0 | 87 |
|
Мойва осенняя | 13.6 | 18.1 | 0.0 | 217 |
|
Карп отварной | 16.0 | 3.7 | 2.0 | 102 |
|
Треска горячего копчения | 26.0 | 1.2 | 115 | |
|
Форель слабосолёная | 20.6 | 10.1 | 186 | |
|
Терпуг зубатый | 17.6 | 9.5 | 85 | |
|
Желтый полосатик | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Кефаль свежая | 21.0 | 0.4 | 0.0 | 124 |
|
Окунь морской свежий | 15.3 | 1.5 | 0.0 | 79 |
|
Треска тушеная | 9.7 | 5.1 | 3.9 | 101 |
|
Рыбные палочки замороженные | 9.5 | 8.7 | 22.4 | 206 |
|
Минтай (филе) | 16.0 | 1.0 | 0.0 | 72 |
|
Креветки очищенные замороженные | 14.0 | 1.0 | 0.0 | 60 |