| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 16.0 | 17.4 | 13.2 | 273 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Мойва осенняя | 13.6 | 18.1 | 0.0 | 217 |
|
Креветки Королевские | 18.3 | 1.2 | 0.8 | 87 |
|
Креветки Polar Premium свежемороженые | 17.0 | 1.2 | 1.0 | 80 |
|
Сардина в масле | 24.1 | 13.9 | 221 | |
|
Сёмга на пару | 19.3 | 14.0 | 197 | |
|
Водоросль фукус | 3.0 | 0.6 | 8.6 | 35 |
|
Щука свежая | 18.4 | 0.8 | 82 | |
|
Кефаль отварная | 19.0 | 4.3 | 0.0 | 115 |
|
Скумбрия свежая | 18.0 | 13.2 | 0.0 | 191 |
|
Налим свежий | 18.8 | 0.6 | 0.0 | 80 |
|
Мидии жареные | 11.2 | 1.6 | 0.0 | 59 |
|
Мойва маринованная | 13.8 | 18.1 | 0.0 | 217 |
|
Форель отварная | 15.5 | 3.0 | 89 | |
|
Треска свежая | 17.7 | 0.7 | 78 | |
|
Крабовая колбаса | 15.2 | 0.9 | 6.8 | 99 |
|
Акульи плавники | 21.0 | 4.8 | 0.0 | 130 |
|
Корюшка | 15.4 | 4.5 | 0.0 | 102 |
|
Осьминог маринованный | 18.2 | 0.0 | 0.0 | 73 |
|
Форель радужная | 20.5 | 3.5 | 0.0 | 119 |
|
Скумбрия маринованная | 12.8 | 8.3 | 3.7 | 142 |