| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 12.8 | 6.0 | 12.0 | 155 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Килька пряного посола | 14.8 | 10.5 | 0.0 | 154 |
|
Крабовые палочки | 6.0 | 1.0 | 10.0 | 73 |
|
Крабы консервированные | 18.7 | 1.1 | 0.1 | 85 |
|
Скат (крылья) | 24.0 | 1.6 | 0.0 | 111 |
|
Килька консервированная | 12.0 | 11.0 | 3.1 | 159 |
|
Щука отварная | 21.3 | 1.3 | 98 | |
|
Соломка рыбная | 46.0 | 3.0 | 5.0 | 231 |
|
Терпуг зубатый | 17.6 | 9.5 | 85 | |
|
Желтый полосатик сушеный | 50.0 | 7.5 | 0.0 | 267 |
|
Форель морская свежая | 20.5 | 4.3 | 157 | |
|
Угорь свежий | 14.5 | 30.5 | 332 | |
|
Осьминог маринованный | 18.2 | 0.0 | 0.0 | 73 |
|
Штурвал Креветки огненные солёно-сушёные | 42.0 | 0.5 | 2.0 | 181 |
|
Рыбная строганина | 34.3 | 3.9 | 0.5 | 172 |
|
Скат | 24.0 | 1.6 | 0.0 | 110 |
|
Морепродукты консервированные | 10.0 | 1.7 | 1.3 | 61 |
|
Мойва свежая | 13.4 | 11.5 | 0.0 | 157 |
|
Хек отварной | 18.5 | 2.3 | 0.0 | 95 |
|
Ставрида жареная | 20.3 | 10.5 | 3.7 | 190 |
|
Семга под шубой готовая | 18.0 | 24.5 | 4.3 | 310 |