| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 12.8 | 6.0 | 12.0 | 155 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Рыба маринованная | 1.7 | 3.0 | 11.4 | 82 |
|
Анчоусы консервированные | 20.1 | 6.1 | 0.0 | 135 |
|
Сельдь соленая | 19.8 | 15.4 | 0.0 | 217 |
|
Форель копчёная | 26.0 | 3.1 | 0.5 | 132 |
|
Рыбное филе | 15.2 | 3.5 | 0.0 | 91 |
|
Килька консервированная | 12.0 | 11.0 | 3.1 | 159 |
|
Густера | 15.1 | 2.4 | 0.0 | 97 |
|
Креветки свежие | 22.0 | 1.0 | 0.0 | 97 |
|
Треска отварная | 17.8 | 0.7 | 78 | |
|
Треска свежая | 17.7 | 0.7 | 78 | |
|
Мойва жареная | 20.0 | 30.3 | 4.2 | 369 |
|
Окунь морской тушеный | 10.9 | 6.6 | 4.2 | 120 |
|
Крабовые палочки Vici Имитация из сурими (замороженные) | 6.4 | 1.0 | 18.0 | 107 |
|
Скумбрия в масле | 13.1 | 25.1 | 278 | |
|
Мидии консервированные | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Раки речные свежие | 15.5 | 1.0 | 1.2 | 76 |
|
Скумбрия горячего копчения | 22.1 | 23.8 | 4.1 | 317 |
|
Осьминог консервированный | 21.0 | 5.2 | 4.0 | 135 |
|
Форель | 19.2 | 2.1 | 0.0 | 97 |
|
Аргентина | 17.6 | 2.0 | 0.0 | 88 |