Окунь морской свежий содержание БЖУ - белки, жиры, углеводы, калории
Окунь морской свежий содержание БЖУ содержит в себе:
| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 15.3 | 1.5 | 0.0 | 79 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
Окунь морской свежий содержание БЖУ рассчитать калории онлайн
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Тунец (стружка) | 81.2 | 1.8 | 0.6 | 434 |
|
Горбуша солёная | 22.1 | 9.0 | 0.0 | 169 |
|
Креветки Тигровые | 19.2 | 0.6 | 0.0 | 89 |
|
Ёрш | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Горбуша натуральная Русский рыбный мир | 21.0 | 6.0 | 0.0 | 138 |
|
Водоросль лиму | 1.7 | 0.2 | 4.3 | 25 |
|
Лещ холодного копчения | 29.7 | 4.6 | 0.0 | 160 |
|
Акула катран | 19.9 | 7.0 | 0.0 | 142 |
|
Лосось свежий | 19.8 | 6.3 | 0.0 | 142 |
|
Сайра свежая | 18.6 | 12.0 | 182 | |
|
Мойва свежая | 13.4 | 11.5 | 0.0 | 157 |
|
Форель | 19.2 | 2.1 | 0.0 | 97 |
|
Водоросль порфира | 5.8 | 0.3 | 4.8 | 35 |
|
Кефаль свежая | 21.0 | 0.4 | 0.0 | 124 |
|
Судак отварной | 21.3 | 1.3 | 97 | |
|
Ставрида жареная | 20.3 | 10.5 | 3.7 | 190 |
|
Суп Yelli из киноа с красным рисом и чечевицей | 13.0 | 3.5 | 50.0 | 280 |
|
Осётр отварной | 17.7 | 12.0 | 179 | |
|
Штурвал Креветки очищенные | 42.0 | 0.5 | 2.0 | 181 |
|
Крабовые палочки Vici сочные | 6.0 | 1.0 | 10.0 | 73 |