| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 19.7 | 6.7 | 0.0 | 144 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Судак отварной | 21.3 | 1.3 | 97 | |
|
Треска запечённая | 6.0 | 3.7 | 8.0 | 90 |
|
Водоросль комбу | 8.3 | 8.3 | 10.0 | 77 |
|
Карп отварной | 16.0 | 3.7 | 2.0 | 102 |
|
Крабовые палочки Меридиан охлажденные | 7.6 | 0.4 | 13.8 | 90 |
|
Зубатка пёстрая | 19.6 | 5.3 | 0.0 | 126 |
|
Гладкоголов | 8.0 | 1.9 | 0.0 | 49 |
|
Треска с гриля | 22.1 | 9.1 | 0.6 | 172 |
|
Рыба соленая | 19.2 | 2.0 | 0.0 | 190 |
|
Коктейль Fit Parad со вкусом дыни | 40.0 | 4.0 | 20.0 | 276 |
|
Тиляпия жареная | 26.1 | 2.6 | 128 | |
|
Хек отварной | 18.5 | 2.3 | 0.0 | 95 |
|
Желтый полосатик | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Сардина атлантическая с добавлением масла | 19.0 | 18.0 | 238 | |
|
Навага беломорская | 19.2 | 1.6 | 0.0 | 91 |
|
Соломка рыбная | 46.0 | 3.0 | 5.0 | 231 |
|
Рыбные палочки замороженные | 9.5 | 8.7 | 22.4 | 206 |
|
Тунец (стружка) | 81.2 | 1.8 | 0.6 | 434 |
|
Минтай отварной | 17.6 | 1.0 | 0.0 | 79 |
|
Минтай свежий | 15.9 | 0.9 | 0.0 | 72 |