| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 18.9 | 3.0 | 0.0 | 102 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Осьминог мини | 14.9 | 1.0 | 2.2 | 82 |
|
Минтай под маринадом | 13.5 | 12.6 | 11.0 | 211 |
|
Мольва (морская щука) | 18.9 | 0.6 | 0.0 | 87 |
|
Сёмга отварная | 22.5 | 12.5 | 189 | |
|
Мойва копченая | 18.0 | 22.0 | 0.0 | 270 |
|
Водоросль лиму | 1.7 | 0.2 | 4.3 | 25 |
|
Осётр отварной | 17.7 | 12.0 | 179 | |
|
Форель в масле Делси | 22.0 | 15.0 | 223 | |
|
Сом отварной | 18.4 | 13.6 | 196 | |
|
Коктейль из морепродуктов в рассоле | 10.0 | 1.5 | 1.3 | 59 |
|
Скумбрия отварная | 19.6 | 14.7 | 211 | |
|
Судак свежий | 19.2 | 0.7 | 84 | |
|
Тиляпия (филе) | 20.8 | 1.7 | 0.0 | 96 |
|
Гладкоголов | 8.0 | 1.9 | 0.0 | 49 |
|
Карп маринованный | 13.6 | 8.7 | 1.4 | 138 |
|
Ассорти рыбное | 10.4 | 4.7 | 0.5 | 78 |
|
Вобла копчёная | 31.1 | 6.3 | 0.0 | 181 |
|
Форель отварная | 15.5 | 3.0 | 89 | |
|
Водоросли бурые | 1.7 | 0.6 | 8.3 | 43 |
|
Лещ холодного копчения | 29.7 | 4.6 | 0.0 | 160 |