Главная Рыба и морепродукты Сайра свежая

Сайра свежая содержание БЖУ - белки, жиры, углеводы, калории

Сайра свежая содержание БЖУ содержит в себе:

Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калории, ккал
18.6	12.0		182

Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.

Сайра свежая содержание БЖУ рассчитать калории онлайн

В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.

Еще из этой категории:

* Калорийность всех продуктов указана на 100г.

Фото	Наименование	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калории, ккал
	Ставрида отварная	20.6	5.6		133
	Амур чёрный	17.5	2.0	0.0	88
	Налим (печень)	4.2	65.7	1.2	613
	Тиляпия жареная	26.1	2.6		128
	Краб камчатский	18.3	0.6	0.0	84
	Тунец свежий	23.0	1.0		101
	Коктейль из морепродуктов в рассоле	10.0	1.5	1.3	59
	Желтый полосатик сушеный	50.0	7.5	0.0	267
	Краснопёрка	18.3	3.0	0.0	100
	Крабовые палочки Меридиан для салата	7.5	4.8	13.4	130
	Мольва (морская щука)	18.9	0.6	0.0	87
	Лосось с гриля	20.7	22.3	0.6	283
	Килька обжаренная в томатном соусе	14.0	12.0	4.5	182
	Лещ отварной	20.9	4.7	0.0	126
	Сайра Рыбный остров тихоокеанская натуральная с добавлением масла	18.0	23.0	0.0	279
	Сельдь свежая	16.3	10.7		161
	Краб голубой	18.1	1.1	0.0	87
	Голавль	17.8	5.6	0.0	127
	Судак припущенный	19.6	1.2		89
	Рыбная строганина	34.3	3.9	0.5	172