| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 20.9 | 5.8 | 0.0 | 136 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Ставрида свежая | 19.0 | 5.0 | 119 | |
|
Морепродукты консервированные | 10.0 | 1.7 | 1.3 | 61 |
|
Карп отварной | 16.0 | 3.7 | 2.0 | 102 |
|
Водоросли красные | 1.5 | 0.0 | 5.0 | 25 |
|
Голавль | 17.8 | 5.6 | 0.0 | 127 |
|
Рыба-попугай | 18.7 | 24.0 | 0.0 | 270 |
|
Толстолобик белый свежий | 19.5 | 0.9 | 0.2 | 86 |
|
Мойва осенняя | 13.6 | 18.1 | 0.0 | 217 |
|
Треска соленая | 23.1 | 0.6 | 98 | |
|
Хек жареный | 14.3 | 3.9 | 2.5 | 105 |
|
Зубатка пёстрая | 19.6 | 5.3 | 0.0 | 126 |
|
Анчоус атлантический | 20.1 | 6.1 | 0.0 | 135 |
|
Водоросль далс | 1.5 | 0.0 | 5.0 | 25 |
|
Минтай под маринадом | 13.5 | 12.6 | 11.0 | 211 |
|
Рыбные бургеры | 12.0 | 0.8 | 19.0 | 131 |
|
Судак припущенный | 19.6 | 1.2 | 89 | |
|
Рыбный стейк | 12.8 | 6.0 | 12.0 | 155 |
|
Стерлядь копченая | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Скумбрия копченая | 20.7 | 15.5 | 221 | |
|
Трепанг | 7.3 | 0.6 | 0.0 | 34 |