| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 20.9 | 5.8 | 0.0 | 136 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Штурвал Осьминог солёно-сушёный | 31.0 | 0.5 | 2.0 | 137 |
|
Мидии маринованные | 7.0 | 1.1 | 7.2 | 67 |
|
Сельдь консервированная | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Анчоусы консервированные | 20.1 | 6.1 | 0.0 | 135 |
|
Палтус отварной | 14.0 | 17.8 | 0.0 | 216 |
|
Лещ вяленый | 42.0 | 5.9 | 0.0 | 221 |
|
Лосось соте | 21.1 | 31.4 | 4.1 | 379 |
|
Треска (печень в масле) | 4.2 | 65.7 | 1.2 | 613 |
|
Налим (печень) | 4.2 | 65.7 | 1.2 | 613 |
|
Водоросли красные | 1.5 | 0.0 | 5.0 | 25 |
|
Лещ морской | 21.3 | 6.4 | 0.0 | 105 |
|
Скумбрия в масле | 13.1 | 25.1 | 278 | |
|
Устрицы отварные | 14.0 | 3.0 | 95 | |
|
Хек жареный | 14.3 | 3.9 | 2.5 | 105 |
|
Треска горячего копчения | 26.0 | 1.2 | 115 | |
|
Треска тушеная | 9.7 | 5.1 | 3.9 | 101 |
|
Окунь черный морской свежий | 18.1 | 3.3 | 0.0 | 103 |
|
Мойва жареная | 20.0 | 30.3 | 4.2 | 369 |
|
Тюлька | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Блюдо итальянское Ризотто с морепродуктами 4 сезона | 6.5 | 6.4 | 18.8 | 163 |