| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 34.3 | 3.9 | 0.5 | 172 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Стерлядь свежая | 17.0 | 6.1 | 122 | |
|
Водоросль вакаме | 3.0 | 0.6 | 8.6 | 45 |
|
Хек (филе) | 16.5 | 1.8 | 0.0 | 82 |
|
Краб камчатский | 18.3 | 0.6 | 0.0 | 84 |
|
Минтай свежий | 15.9 | 0.9 | 0.0 | 72 |
|
Лещ горячего копчения | 32.8 | 4.5 | 0.0 | 172 |
|
Тунец (стружка) | 81.2 | 1.8 | 0.6 | 434 |
|
Килька соленая | 17.1 | 7.6 | 0.0 | 137 |
|
Мойва маринованная | 13.8 | 18.1 | 0.0 | 217 |
|
Мускатный цвет (мацис) | 6.7 | 32.3 | 30.3 | 475 |
|
Семга под шубой готовая | 18.0 | 24.5 | 4.3 | 310 |
|
Форель отварная | 15.5 | 3.0 | 89 | |
|
Сайра свежая | 18.6 | 12.0 | 182 | |
|
Форель морская свежая | 20.5 | 4.3 | 157 | |
|
Карп маринованный | 13.6 | 8.7 | 1.4 | 138 |
|
Пюре Бабушкино Лукошко Сёмга Овощи | 8.5 | 11.0 | 2.4 | 143 |
|
Устрицы свежие | 14.0 | 6.0 | 0.3 | 95 |
|
Форель радужная | 20.5 | 3.5 | 0.0 | 119 |
|
Килька каспийская | 18.5 | 13.1 | 0.0 | 191 |
|
Муксун | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |