| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 4.2 | 2.5 | 9.9 | 79 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Мольва (морская щука) | 18.9 | 0.6 | 0.0 | 87 |
|
Осётр припущенный | 17.8 | 11.9 | 0.0 | 179 |
|
Штурвал Креветки очищенные | 42.0 | 0.5 | 2.0 | 181 |
|
Удильщик | 14.8 | 1.0 | 0.0 | 68 |
|
Налим свежий | 18.8 | 0.6 | 0.0 | 80 |
|
Ледяная рыба | 17.7 | 2.2 | 0.0 | 90 |
|
Налим отварной | 21.4 | 0.7 | 0.0 | 92 |
|
Вобла вяленая | 46.4 | 5.5 | 0.0 | 235 |
|
Горбуша маринованная | 20.9 | 5.8 | 0.0 | 136 |
|
Окунь морской горячего копчения | 23.5 | 9.0 | 0.0 | 175 |
|
Рыба соленая | 19.2 | 2.0 | 0.0 | 190 |
|
Сардина атлантическая с добавлением масла | 19.0 | 18.0 | 238 | |
|
Форель | 19.2 | 2.1 | 0.0 | 97 |
|
Мускатный орех | 20.0 | 50.0 | 7.0 | 556 |
|
Минтай под маринадом | 13.5 | 12.6 | 11.0 | 211 |
|
Килька соленая | 17.1 | 7.6 | 0.0 | 137 |
|
Треска (печень в масле) | 4.2 | 65.7 | 1.2 | 613 |
|
Тиляпия | 20.1 | 1.7 | 0.0 | 96 |
|
Угорь морской свежий | 19.1 | 1.9 | 93 | |
|
Горбуша горячего копчения | 23.2 | 7.6 | 0.0 | 161 |