| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 49.1 | 1.9 | 3.0 | 226 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Карась отварной | 20.7 | 2.1 | 0.0 | 102 |
|
Икра горбуши зернистая | 31.2 | 11.7 | 0.0 | 230 |
|
Камбала отварная | 18.3 | 3.3 | 0.0 | 103 |
|
Икра | 36.0 | 10.2 | 0.0 | 123 |
|
Кальмары (щупальца в маринаде) | 70.0 | 1.0 | 3.0 | 301 |
|
Икра судака | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Камбала жареная | 16.8 | 15.1 | 4.7 | 223 |
|
Икра морских ежей | 13.8 | 4.3 | 2.5 | 104 |
|
Икра сазана | 18.5 | 12.5 | 1.0 | 179 |
|
Баклажанная икра свежая | 0.6 | 7.0 | 6.0 | 90 |
|
Кальмары (кольца сушеные) | 49.1 | 1.9 | 3.0 | 226 |
|
Икра ястычная | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Кальмары свежие | 19.0 | 2.5 | 1.8 | 98 |
|
Икра осетровая паюсная | 36.0 | 10.2 | 0.0 | 236 |
|
Каракатица | 16.2 | 0.7 | 0.8 | 79 |
|
Икра лососевая зернистая | 32.0 | 15.0 | 0.0 | 263 |
|
Икра кеты зернистая | 31.6 | 13.8 | 0.0 | 251 |
|
Икра толстолобика | 8.8 | 6.2 | 12.9 | 137 |
|
Икра мойвы Санта Бремор с копчёным лососем | 8.8 | 36.9 | 0.0 | 367 |
|
Икра белужья зернистая | 27.2 | 14.2 | 0.0 | 237 |