Печень и икра минтая GoldFish, натуральные кусочками, 190г содержание БЖУ - белки, жиры, углеводы, калории

Описание

Печень и икра минтая натуральные кусочками. Рыбоделы объединили эти два продукта в одной консервной банке. Получился сбалансированный по вкусу и пищевой ценности продукт. Несмотря на то, что минтай - рыба недорогая, и ее печень и икра не считаются деликатесами, по содержанию белков, полезных жиров омега-3 и витаминов А и D этот продукт не уступает ни печени трески, ни красной икре. Бутерброд из грубого чёрного хлеба и с печенью и икрой минтая – действительно отличная закуска, и не только для мужчин: этот продукт полезен и женщинам – в том числе и беременным, и детям, и пожилым людям.
Витамин С редко содержится в «животных» продуктах, а здесь он есть; другие витамины – А, Е и группы В (5 наименований); белок – почти 30%, углеводы и жиры – в т. ч. жирные кислоты; минералы – сера, фосфор, калий, магний, кальций, железо, фтор, молибден, натрий – содержание последнего в консервированной икре самое высокое. Икру, и не только минтая, учёные нередко называют «капсулами здоровья» - конечно, это высказывание относится к качественному продукту. Большое количество белка делает икру минтая прекрасным продуктом для людей, нуждающихся в восстановлении сил после тяжёлых нагрузок и заболеваний, для маленьких детей и беременных женщин – в последних случаях икра помогает бороться с анемией. При склонности к сердечнососудистым заболеваниям и атеросклерозу полезно включать икру в рацион – она богата «хорошим» холестерином; высокое содержание некоторых минералов позволяет предупредить развитие эндокринных заболеваний. Икра минтая полезна для зубов и костей, кожи, волос и ногтей; при несбалансированном рационе – её нетрудно добавить в меню в любое время года; при гипо- и авитаминозах.

Состав:

печень и икра минтая кусочками, соль, перец черный, перец душистый, лавровый лист

Еще из этой категории:

* Калорийность всех продуктов указана на 100г.

Фото	Наименование	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калории, ккал
	Печенье песочное Ambrosiana Panzerotti, сочники с вишней, 140г	7.2	6.4	72	379
	Печенье овсяное «Любятово», с абрикосом и тыквенными семечками, 200г	7.5	21	60	470
	Печенье злаковое «Любятово», мюсли с яблоком и корицей, 200г	8	15	68	450
	Десерт Маффин с чёрной смородиной	5.0	18.0	47.0	370
	Мармеладная трубочка «Фру-Фру», 35г	5		78	330
	Печенье Auchan Sortido de biscoitos, ассорти, 250г				515
	Галеты Любятово классические	11.1	1.2	76.0	365
	Торт Роза	4.0	18.1	59.7	404
	Печенье миндальное Caprice, 100г				529
	Печенье с нугой и шоколадом Auchan, 200г	5.5	12	72	507
	Мармелад фруктово-ягодный в шоколаде	1.5	9.2	64.2	349
	Печенье сдобное «Гречкин» с гречневой мукой на фруктозе, 300г				470
	Варенье «Сибирская ягода», брусничное с корицей, 300г			55	220
	Печенье медовое Cuetara, в виде мишек, 160г	6	15	71	449
	Торт Птичка от Палыча крем-брюле	4.1	21.1	48.4	400
	Баурсак	6.8	2.6	45.8	234
	Торт Сметанный с ананасом	4.8	17.5	40.6	339
	Варенье «Сибирская ягода», облепиховое с имбирем, 300г			55	220
	Печенье Santa Bakery, с начинкой из апельсинового мармелада, 100г	5.5	12	70	410
	Тесто кадаиф	7.9	1.4	50.6	234

Найти