| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 8.0 | 14.6 | 13.3 | 216 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Сашими Тако | 5.6 | 1.2 | 1.1 | 37 |
|
Широми фурай | 7.5 | 5.1 | 8.2 | 108 |
|
Тонкацу тяхан | 1.9 | 1.2 | 25.3 | 120 |
|
Суп Гёдза мисо | 3.4 | 4.9 | 6.5 | 83 |
|
Сарада Рэтасу эби | 6.5 | 4.7 | 16.0 | 132 |
|
Ролл Киото | 8.4 | 6.3 | 16.0 | 155 |
|
Ролл Унаги тидзу | 10.9 | 8.4 | 11.6 | 165 |
|
Сарада Эби уми | 5.0 | 0.8 | 20.6 | 110 |
|
Ролл Харумаки | 14.4 | 15.2 | 11.9 | 242 |
|
Ролл Овара | 6.5 | 5.9 | 15.8 | 143 |
|
Суши Икура | 13.6 | 5.5 | 15.6 | 161 |
|
Тамагояки тяхан | 5.8 | 5.4 | 11.1 | 116 |
|
Ролл Дзитаку | 6.4 | 6.1 | 16.8 | 148 |
|
Суши Инари магуро | 10.7 | 9.3 | 11.3 | 172 |
|
Сарада Сяке-Кунсэно | 9.8 | 18.0 | 1.9 | 208 |
|
Суши Супайсу кани | 7.3 | 12.3 | 13.3 | 193 |
|
Кани муни | 6.1 | 5.8 | 11.0 | 121 |
|
Сякэ тэрияки | 12.9 | 5.2 | 16.2 | 168 |
|
Уми каигара | 4.6 | 2.8 | 15.6 | 106 |
|
Харусамэ тамагояки | 7.7 | 2.5 | 20.5 | 135 |