| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 21.0 | 16.0 | 0.0 | 240 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Щука припущенная | 19.6 | 1.2 | 90 | |
|
Хек (филе) | 16.5 | 1.8 | 0.0 | 82 |
|
Основа для рыбного бульона ХонДаши | 22.0 | 1.0 | 32.3 | 226 |
|
Амур белый | 18.6 | 5.3 | 0.0 | 134 |
|
Навага | 16.1 | 1.0 | 0.0 | 73 |
|
Сёмга свежая | 21.6 | 6.0 | 140 | |
|
Горбуша натуральная Балт-Фиш Плюс | 15.0 | 1.5 | 0.0 | 75 |
|
Мидии жареные | 11.2 | 1.6 | 0.0 | 59 |
|
Треска жареная | 23.0 | 0.1 | 111 | |
|
Рагу Устькамчатрыба из тихоокеанских лососёвых рыб | 18.0 | 11.0 | 0.0 | 171 |
|
Зубатка полосатая | 16.0 | 5.0 | 0.0 | 109 |
|
Вобла вяленая | 46.4 | 5.5 | 0.0 | 235 |
|
Рыба соленая | 19.2 | 2.0 | 0.0 | 190 |
|
Рыба копченая | 26.8 | 9.9 | 0.0 | 196 |
|
Голавль | 17.8 | 5.6 | 0.0 | 127 |
|
Удильщик | 14.8 | 1.0 | 0.0 | 68 |
|
Густера | 15.1 | 2.4 | 0.0 | 97 |
|
Сёмга (брюшки) | 25.0 | 24.0 | 0.0 | 310 |
|
Устрицы свежие | 14.0 | 6.0 | 0.3 | 95 |
|
Терпуг зубатый | 17.6 | 9.5 | 85 |