| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 10.0 | 4.4 | 10.2 | 120 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Морепродукты консервированные | 10.0 | 1.7 | 1.3 | 61 |
|
Тунец соленый | 24.5 | 4.5 | 0.0 | 139 |
|
Килька балтийская | 14.1 | 9.0 | 0.0 | 137 |
|
Карп жареный | 18.3 | 11.6 | 4.5 | 196 |
|
Хек отварной | 18.5 | 2.3 | 0.0 | 95 |
|
Карп маринованный | 13.6 | 8.7 | 1.4 | 138 |
|
Осьминог консервированный | 21.0 | 5.2 | 4.0 | 135 |
|
Тарань | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Толстолобик маринованный | 9.9 | 10.3 | 3.3 | 146 |
|
Рыба-сабля | 19.3 | 3.2 | 0.0 | 106 |
|
Окунь морской горячего копчения | 23.5 | 9.0 | 0.0 | 175 |
|
Мойва копченая | 18.0 | 22.0 | 0.0 | 270 |
|
Мойва свежая | 13.4 | 11.5 | 0.0 | 157 |
|
Кефаль свежая | 21.0 | 0.4 | 0.0 | 124 |
|
Салат Лосось готовый | 8.3 | 14.2 | 17.7 | 275 |
|
Форель | 19.2 | 2.1 | 0.0 | 97 |
|
Аргентина | 17.6 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Угорь свежий | 14.5 | 30.5 | 332 | |
|
Меч-рыба | 19.7 | 6.7 | 0.0 | 144 |
|
Окунь морской отварной | 19.9 | 3.6 | 0.0 | 112 |