| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 21.0 | 17.0 | 0.0 | 237 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Сом припущенный | 18.2 | 5.4 | 121 | |
|
Ассорти рыбное | 10.4 | 4.7 | 0.5 | 78 |
|
Сайра бланшированная в масле | 18.3 | 23.3 | 283 | |
|
Мойва маринованная | 13.8 | 18.1 | 0.0 | 217 |
|
Лосось Королевский свежий | 20.3 | 11.7 | 0.0 | 187 |
|
Пюре Бабушкино Лукошко Горбуша Картофель | 4.5 | 5.0 | 10.0 | 110 |
|
Сазан азовский | 18.4 | 5.3 | 121 | |
|
Скумбрия консервированная | 14.4 | 28.9 | 0.0 | 317 |
|
Анчоусы консервированные | 20.1 | 6.1 | 0.0 | 135 |
|
Кета соленая | 24.3 | 9.6 | 0.0 | 184 |
|
Скумбрия маринованная | 12.8 | 8.3 | 3.7 | 142 |
|
Угорь копчёный | 17.9 | 28.6 | 326 | |
|
Сардина отварная | 20.1 | 10.8 | 178 | |
|
Осётр свежий | 16.4 | 10.9 | 0.0 | 163 |
|
Водоросль уми будо | 1.5 | 0.4 | 4.8 | 25 |
|
Голавль | 17.8 | 5.6 | 0.0 | 127 |
|
Сельдь консервированная | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Трепанг варёный | 9.0 | 0.7 | 42 | |
|
Судак отварной | 21.3 | 1.3 | 97 | |
|
Налим (печень) | 4.2 | 65.7 | 1.2 | 613 |