| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 19.2 | 12.6 | 0.0 | 191 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Навага беломорская | 19.2 | 1.6 | 0.0 | 91 |
|
Скумбрия на пару | 18.0 | 13.2 | 191 | |
|
Карп консервированный | 13.6 | 8.7 | 1.4 | 138 |
|
Угорь копчёный | 17.9 | 28.6 | 326 | |
|
Сёмга отварная | 22.5 | 12.5 | 189 | |
|
Горбуша запеченная в шубе | 13.2 | 13.1 | 3.2 | 184 |
|
Водоросли красные | 1.5 | 0.0 | 5.0 | 25 |
|
Лещ свежий | 17.1 | 4.1 | 0.0 | 105 |
|
Рыбное филе | 15.2 | 3.5 | 0.0 | 91 |
|
Бульон рыбный | 0.4 | 0.0 | 0.0 | 2 |
|
Коктейль Fit Parad со вкусом дыни | 40.0 | 4.0 | 20.0 | 276 |
|
Мольва (морская щука) | 18.9 | 0.6 | 0.0 | 87 |
|
Лосось соте | 21.1 | 31.4 | 4.1 | 379 |
|
Стерлядь копченая | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Налим свежий | 18.8 | 0.6 | 0.0 | 80 |
|
Окунь морской тушеный | 10.9 | 6.6 | 4.2 | 120 |
|
Мидии отварные | 9.1 | 1.5 | 0.0 | 50 |
|
Сельдь в растительном масле | 16.4 | 26.5 | 301 | |
|
Тунец в растительном масле | 27.1 | 9.0 | 190 | |
|
Окунь черный морской свежий | 18.1 | 3.3 | 0.0 | 103 |