Сёмга отварная содержание БЖУ - белки, жиры, углеводы, калории
Сёмга отварная содержание БЖУ содержит в себе:
| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 22.5 | 12.5 | 189 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
Сёмга отварная содержание БЖУ рассчитать калории онлайн
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Осьминог консервированный | 21.0 | 5.2 | 4.0 | 135 |
|
Горбуша натуральная Балт-Фиш Плюс | 15.0 | 1.5 | 0.0 | 75 |
|
Водоросль ирландский мох (карраген) | 1.5 | 0.2 | 11.0 | 49 |
|
Водоросль спирулина | 4.2 | 2.5 | 9.9 | 79 |
|
Водоросль далс | 1.5 | 0.0 | 5.0 | 25 |
|
Скумбрия горячего копчения | 22.1 | 23.8 | 4.1 | 317 |
|
Хек свежий | 16.6 | 2.2 | 0.0 | 86 |
|
Желтый полосатик сушеный | 50.0 | 7.5 | 0.0 | 267 |
|
Краснопёрка | 18.3 | 3.0 | 0.0 | 100 |
|
Сардина в масле | 24.1 | 13.9 | 221 | |
|
Вобла копчёная | 31.1 | 6.3 | 0.0 | 181 |
|
Форель слабосолёная | 20.6 | 10.1 | 186 | |
|
Скумбрия свежая | 18.0 | 13.2 | 0.0 | 191 |
|
Окунь морской свежий | 15.3 | 1.5 | 0.0 | 79 |
|
Треска горячего копчения | 26.0 | 1.2 | 115 | |
|
Минтай свежий | 15.9 | 0.9 | 0.0 | 72 |
|
Рыба-попугай | 18.7 | 24.0 | 0.0 | 270 |
|
Ставрида свежая | 19.0 | 5.0 | 119 | |
|
Моллюски | 16.7 | 1.1 | 0.0 | 77 |
|
Тунец копченый | 24.4 | 4.6 | 0.0 | 139 |