| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 10.5 | 0.0 | 1.4 | 55 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Терпуг зубатый | 17.6 | 9.5 | 85 | |
|
Рыбные бургеры | 12.0 | 0.8 | 19.0 | 131 |
|
Крабовые палочки Мирамар | 15.4 | 6.9 | 4.0 | 140 |
|
Тиляпия | 20.1 | 1.7 | 0.0 | 96 |
|
Кефаль отварная | 19.0 | 4.3 | 0.0 | 115 |
|
Скумбрия на пару | 18.0 | 13.2 | 191 | |
|
Муксун | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Масляная рыба | 18.8 | 4.2 | 0.0 | 112 |
|
Сайра Рыбный остров тихоокеанская натуральная с добавлением масла | 18.0 | 23.0 | 0.0 | 279 |
|
Судак отварной | 21.3 | 1.3 | 97 | |
|
Скат (крылья) | 24.0 | 1.6 | 0.0 | 111 |
|
Краб голубой | 18.1 | 1.1 | 0.0 | 87 |
|
Ставрида холодного копчения | 17.1 | 2.8 | 94 | |
|
Горбуша натуральная Русский рыбный мир | 21.0 | 6.0 | 0.0 | 138 |
|
Сом свежий | 16.8 | 8.5 | 143 | |
|
Тиляпия (филе) | 20.8 | 1.7 | 0.0 | 96 |
|
Хек отварной | 18.5 | 2.3 | 0.0 | 95 |
|
Рыба-попугай | 18.7 | 24.0 | 0.0 | 270 |
|
Морепродукты | 15.5 | 1.0 | 0.1 | 85 |
|
Окунь речной запечённый | 6.8 | 4.7 | 8.4 | 103 |