| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 20.5 | 6.5 | 0.0 | 142 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Кета свежая | 22.0 | 5.6 | 0.0 | 138 |
|
Краснопёрка | 18.3 | 3.0 | 0.0 | 100 |
|
Осьминог консервированный | 21.0 | 5.2 | 4.0 | 135 |
|
Лосось Королевский свежий | 20.3 | 11.7 | 0.0 | 187 |
|
Окунь речной припущенный | 19.5 | 3.5 | 0.0 | 109 |
|
Желтохвост (лакедра) | 21.0 | 16.0 | 0.0 | 240 |
|
Килька обжаренная в томатном соусе | 14.0 | 12.0 | 4.5 | 182 |
|
Треска с гриля | 22.1 | 9.1 | 0.6 | 172 |
|
Креветки свежие | 22.0 | 1.0 | 0.0 | 97 |
|
Акула катран | 19.9 | 7.0 | 0.0 | 142 |
|
Корюшка | 15.4 | 4.5 | 0.0 | 102 |
|
Креветки Королевские | 18.3 | 1.2 | 0.8 | 87 |
|
Угорь морской свежий | 19.1 | 1.9 | 93 | |
|
Белуга свежая | 21.0 | 0.7 | 0.0 | 147 |
|
Крабовые палочки | 6.0 | 1.0 | 10.0 | 73 |
|
Рагу Устькамчатрыба из тихоокеанских лососёвых рыб | 18.0 | 11.0 | 0.0 | 171 |
|
Тиляпия | 20.1 | 1.7 | 0.0 | 96 |
|
Краб камчатский | 18.3 | 0.6 | 0.0 | 84 |
|
Густера | 15.1 | 2.4 | 0.0 | 97 |
|
Сельдь соленая | 19.8 | 15.4 | 0.0 | 217 |