| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 18.5 | 2.3 | 0.0 | 95 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Основа для рыбного бульона ХонДаши | 22.0 | 1.0 | 32.3 | 226 |
|
Треска запечённая | 6.0 | 3.7 | 8.0 | 90 |
|
Окунь черный морской свежий | 18.1 | 3.3 | 0.0 | 103 |
|
Корюшка | 15.4 | 4.5 | 0.0 | 102 |
|
Толстолобик маринованный | 9.9 | 10.3 | 3.3 | 146 |
|
Меч-рыба | 19.7 | 6.7 | 0.0 | 144 |
|
Минтай свежий | 15.9 | 0.9 | 0.0 | 72 |
|
Акула катран | 19.9 | 7.0 | 0.0 | 142 |
|
Щука припущенная | 19.6 | 1.2 | 90 | |
|
Треска копченая | 22.1 | 0.5 | 94 | |
|
Кефаль свежая | 21.0 | 0.4 | 0.0 | 124 |
|
Форель в масле Делси | 22.0 | 15.0 | 223 | |
|
Сельдь в растительном масле | 16.4 | 26.5 | 301 | |
|
Гладкоголов | 8.0 | 1.9 | 0.0 | 49 |
|
Краб голубой | 18.1 | 1.1 | 0.0 | 87 |
|
Сёмга (хребты) | 20.0 | 8.1 | 0.0 | 153 |
|
Рыбный балык | 20.4 | 12.5 | 0.0 | 194 |
|
Масляная рыба | 18.8 | 4.2 | 0.0 | 112 |
|
Тунец копченый | 24.4 | 4.6 | 0.0 | 139 |
|
Лещ морской | 21.3 | 6.4 | 0.0 | 105 |