| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 19.7 | 6.7 | 0.0 | 144 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Карп отварной | 16.0 | 3.7 | 2.0 | 102 |
|
Скумбрия в масле | 13.1 | 25.1 | 278 | |
|
Устрицы свежие | 14.0 | 6.0 | 0.3 | 95 |
|
Сельдь соленая | 19.8 | 15.4 | 0.0 | 217 |
|
Толстолобик белый свежий | 19.5 | 0.9 | 0.2 | 86 |
|
Летучая рыба | 15.5 | 1.8 | 0.0 | 87 |
|
Масляная рыба копченая | 18.0 | 12.0 | 0.0 | 180 |
|
Морепродукты консервированные | 10.0 | 1.7 | 1.3 | 61 |
|
Рыбная строганина | 34.3 | 3.9 | 0.5 | 172 |
|
Амур белый | 18.6 | 5.3 | 0.0 | 134 |
|
Осётр жареный | 16.0 | 17.4 | 13.2 | 273 |
|
Крабы консервированные | 18.7 | 1.1 | 0.1 | 85 |
|
Желтохвост (лакедра) | 21.0 | 16.0 | 0.0 | 240 |
|
Бульон рыбный | 0.4 | 0.0 | 0.0 | 2 |
|
Сельдь свежая | 16.3 | 10.7 | 161 | |
|
Тарань | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Треска копченая | 22.1 | 0.5 | 94 | |
|
Ставрида жареная | 20.3 | 10.5 | 3.7 | 190 |
|
Осьминог мини | 14.9 | 1.0 | 2.2 | 82 |
|
Водоросль фукус | 3.0 | 0.6 | 8.6 | 35 |