| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 16.0 | 3.6 | 0.0 | 96 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Мойва свежая | 13.4 | 11.5 | 0.0 | 157 |
|
Аргентина | 17.6 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Краб голубой | 18.1 | 1.1 | 0.0 | 87 |
|
Креветки отварные | 18.9 | 2.2 | 0.0 | 95 |
|
Сёмга на гриле | 21.8 | 14.1 | 230 | |
|
Водоросль вакаме | 3.0 | 0.6 | 8.6 | 45 |
|
Сёмга отварная | 22.5 | 12.5 | 189 | |
|
Сельдь в сметане | 5.5 | 6.2 | 5.3 | 97 |
|
Сайра Рыбный остров тихоокеанская натуральная с добавлением масла | 18.0 | 23.0 | 0.0 | 279 |
|
Форель радужная | 20.5 | 3.5 | 0.0 | 119 |
|
Раки морские свежие | 18.8 | 1.3 | 0.5 | 89 |
|
Форель морская свежая | 20.5 | 4.3 | 157 | |
|
Устрицы свежие | 14.0 | 6.0 | 0.3 | 95 |
|
Рыбные палочки замороженные | 9.5 | 8.7 | 22.4 | 206 |
|
Лещ морской | 21.3 | 6.4 | 0.0 | 105 |
|
Мольва (морская щука) | 18.9 | 0.6 | 0.0 | 87 |
|
Тунец копченый | 24.4 | 4.6 | 0.0 | 139 |
|
Скумбрия отварная | 19.6 | 14.7 | 211 | |
|
Водоросль фукус | 3.0 | 0.6 | 8.6 | 35 |
|
Окунь речной свежий | 18.5 | 0.9 | 0.0 | 82 |