| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 22.1 | 23.8 | 4.1 | 317 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Треска горячего копчения | 26.0 | 1.2 | 115 | |
|
Карп отварной | 16.0 | 3.7 | 2.0 | 102 |
|
Рагу Устькамчатрыба из тихоокеанских лососёвых рыб | 18.0 | 11.0 | 0.0 | 171 |
|
Форель радужная | 20.5 | 3.5 | 0.0 | 119 |
|
Форель слабосолёная | 20.6 | 10.1 | 186 | |
|
Суп Yelli Чаудер с рисом и кукурузой | 10.7 | 1.2 | 76.0 | 350 |
|
Лосось свежий | 19.8 | 6.3 | 0.0 | 142 |
|
Сёмга (хребты) | 20.0 | 8.1 | 0.0 | 153 |
|
Скат | 24.0 | 1.6 | 0.0 | 110 |
|
Мойва маринованная | 13.8 | 18.1 | 0.0 | 217 |
|
Меч-рыба | 19.7 | 6.7 | 0.0 | 144 |
|
Анчоус атлантический | 20.1 | 6.1 | 0.0 | 135 |
|
Форель слабосолёная жирная | 23.0 | 15.0 | 227 | |
|
Аргентина | 17.6 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Угорь свежий | 14.5 | 30.5 | 332 | |
|
Ледяная рыба | 17.7 | 2.2 | 0.0 | 90 |
|
Краб камчатский | 18.3 | 0.6 | 0.0 | 84 |
|
Сазан каспийский | 18.2 | 2.7 | 97 | |
|
Раки морские вареные | 20.5 | 0.7 | 0.3 | 90 |
|
Судак отварной | 21.3 | 1.3 | 97 |