| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 18.6 | 5.3 | 0.0 | 134 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Удильщик | 14.8 | 1.0 | 0.0 | 68 |
|
Тунец в растительном масле | 27.1 | 9.0 | 190 | |
|
Треска (печень натуральная Беринг) | 9.0 | 43.0 | 1.0 | 400 |
|
Карп маринованный | 13.6 | 8.7 | 1.4 | 138 |
|
Мидии отварные | 9.1 | 1.5 | 0.0 | 50 |
|
Угорь копчёный | 17.9 | 28.6 | 326 | |
|
Сельдь в томатном соусе | 13.8 | 9.7 | 4.6 | 159 |
|
Рыбные консервы | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Сельдь в сметане | 5.5 | 6.2 | 5.3 | 97 |
|
Гладкоголов | 8.0 | 1.9 | 0.0 | 49 |
|
Сёмга свежая | 21.6 | 6.0 | 140 | |
|
Стерлядь копченая | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Сельдь горячего копчения | 21.8 | 14.3 | 215 | |
|
Вобла свежая | 18.0 | 2.8 | 0.0 | 97 |
|
Окунь морской горячего копчения | 23.5 | 9.0 | 0.0 | 175 |
|
Водоросль кантен | 0.5 | 0.0 | 6.3 | 26 |
|
Окунь морской отварной | 19.9 | 3.6 | 0.0 | 112 |
|
Окунь речной припущенный | 19.5 | 3.5 | 0.0 | 109 |
|
Хек жареный | 14.3 | 3.9 | 2.5 | 105 |
|
Налим свежий | 18.8 | 0.6 | 0.0 | 80 |