| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 24.3 | 9.6 | 0.0 | 184 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Минтай (филе) | 16.0 | 1.0 | 0.0 | 72 |
|
Сельдь в томатном соусе | 13.8 | 9.7 | 4.6 | 159 |
|
Акульи плавники | 21.0 | 4.8 | 0.0 | 130 |
|
Трепанг жареный | 9.0 | 0.7 | 41 | |
|
Скумбрия на пару | 18.0 | 13.2 | 191 | |
|
Сельдь соленая | 19.8 | 15.4 | 0.0 | 217 |
|
Сёмга отварная | 22.5 | 12.5 | 189 | |
|
Осьминог мини | 14.9 | 1.0 | 2.2 | 82 |
|
Судак свежий | 19.2 | 0.7 | 84 | |
|
Рыба-попугай | 18.7 | 24.0 | 0.0 | 270 |
|
Анчоус атлантический | 20.1 | 6.1 | 0.0 | 135 |
|
Салат Лосось готовый | 8.3 | 14.2 | 17.7 | 275 |
|
Водоросли зелёные | 1.5 | 0.0 | 5.0 | 25 |
|
Хек (филе) | 16.5 | 1.8 | 0.0 | 82 |
|
Мойва маринованная | 13.8 | 18.1 | 0.0 | 217 |
|
Водоросль нори | 46.1 | 0.1 | 41.0 | 349 |
|
Сом маринованный | 11.4 | 7.4 | 0.2 | 116 |
|
Мойва жареная | 20.0 | 30.3 | 4.2 | 369 |
|
Минтай в кляре | 17.1 | 16.4 | 15.2 | 281 |
|
Водоросль вакаме | 3.0 | 0.6 | 8.6 | 45 |