| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 18.3 | 11.6 | 4.5 | 196 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Водоросль кантен | 0.5 | 0.0 | 6.3 | 26 |
|
Краснопёрка | 18.3 | 3.0 | 0.0 | 100 |
|
Ставрида жареная | 20.3 | 10.5 | 3.7 | 190 |
|
Крабовые палочки Vici сочные | 6.0 | 1.0 | 10.0 | 73 |
|
Карп консервированный | 13.6 | 8.7 | 1.4 | 138 |
|
Мойва осенняя | 13.6 | 18.1 | 0.0 | 217 |
|
Водоросль спирулина | 4.2 | 2.5 | 9.9 | 79 |
|
Сёмга (хребты) | 20.0 | 8.1 | 0.0 | 153 |
|
Толстолобик маринованный | 9.9 | 10.3 | 3.3 | 146 |
|
Скумбрия свежая | 18.0 | 13.2 | 0.0 | 191 |
|
Осётр жареный | 16.0 | 17.4 | 13.2 | 273 |
|
Сардина свежая | 20.6 | 9.6 | 169 | |
|
Окунь морской свежий | 15.3 | 1.5 | 0.0 | 79 |
|
Вобла копчёная | 31.1 | 6.3 | 0.0 | 181 |
|
Меч-рыба | 19.7 | 6.7 | 0.0 | 144 |
|
Морепродукты Меридиан с заправкой для салата | 10.2 | 1.6 | 2.9 | 65 |
|
Тюлька | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Карп жареный | 18.3 | 11.6 | 4.5 | 196 |
|
Форель слабосолёная жирная | 23.0 | 15.0 | 227 | |
|
Осьминог мини | 14.9 | 1.0 | 2.2 | 82 |