| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 13.1 | 25.1 | 278 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Лещ горячего копчения | 32.8 | 4.5 | 0.0 | 172 |
|
Форель морская свежая | 20.5 | 4.3 | 157 | |
|
Скат | 24.0 | 1.6 | 0.0 | 110 |
|
Крабовые палочки Меридиан Снежный краб | 15.4 | 6.9 | 4.0 | 140 |
|
Треска запечённая | 6.0 | 3.7 | 8.0 | 90 |
|
Сёмга (хребты) | 20.0 | 8.1 | 0.0 | 153 |
|
Сёмга копченая | 22.5 | 12.5 | 0.0 | 202 |
|
Форель отварная | 15.5 | 3.0 | 89 | |
|
Горбуша натуральная Русский рыбный мир | 21.0 | 6.0 | 0.0 | 138 |
|
Горбуша запеченная в шубе | 13.2 | 13.1 | 3.2 | 184 |
|
Сёмга на гриле | 21.8 | 14.1 | 230 | |
|
Лещ свежий | 17.1 | 4.1 | 0.0 | 105 |
|
Тиляпия (филе) | 20.8 | 1.7 | 0.0 | 96 |
|
Крабовые палочки | 6.0 | 1.0 | 10.0 | 73 |
|
Вобла вяленая | 46.4 | 5.5 | 0.0 | 235 |
|
Меч-рыба | 19.7 | 6.7 | 0.0 | 144 |
|
Трепанг | 7.3 | 0.6 | 0.0 | 34 |
|
Рыба соленая | 19.2 | 2.0 | 0.0 | 190 |
|
Белуга сушеная | 69.9 | 5.3 | 0.0 | 327 |
|
Сардина в масле | 24.1 | 13.9 | 221 |