| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 21.8 | 14.3 | 215 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Скумбрия консервированная | 14.4 | 28.9 | 0.0 | 317 |
|
Белуга свежая | 21.0 | 0.7 | 0.0 | 147 |
|
Тиляпия жареная | 26.1 | 2.6 | 128 | |
|
Горбыль | 22.5 | 6.3 | 0.0 | 153 |
|
Треска запечённая | 6.0 | 3.7 | 8.0 | 90 |
|
Мольва (морская щука) | 18.9 | 0.6 | 0.0 | 87 |
|
Водоросль далс | 1.5 | 0.0 | 5.0 | 25 |
|
Щука маринованная | 10.5 | 0.0 | 1.4 | 55 |
|
Трепанг варёный | 9.0 | 0.7 | 42 | |
|
Карп свежий | 16.0 | 5.3 | 0.0 | 112 |
|
Хек свежий | 16.6 | 2.2 | 0.0 | 86 |
|
Осьминог маринованный | 18.2 | 0.0 | 0.0 | 73 |
|
Лещ отварной | 20.9 | 4.7 | 0.0 | 126 |
|
Осьминог мини | 14.9 | 1.0 | 2.2 | 82 |
|
Треска копченая | 22.1 | 0.5 | 94 | |
|
Осьминог консервированный | 21.0 | 5.2 | 4.0 | 135 |
|
Мускатный цвет (мацис) | 6.7 | 32.3 | 30.3 | 475 |
|
Угорь морской свежий | 19.1 | 1.9 | 93 | |
|
Ставрида в масле | 15.6 | 27.4 | 309 | |
|
Ставрида припущенная | 19.6 | 4.8 | 122 |