| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 13.6 | 8.7 | 1.4 | 138 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Белуга сушеная | 69.9 | 5.3 | 0.0 | 327 |
|
Густера | 15.1 | 2.4 | 0.0 | 97 |
|
Минтай отварной | 17.6 | 1.0 | 0.0 | 79 |
|
Трепанг жареный | 9.0 | 0.7 | 41 | |
|
Горбуша запеченная в шубе | 13.2 | 13.1 | 3.2 | 184 |
|
Сайра консервированная | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Раки морские свежие | 18.8 | 1.3 | 0.5 | 89 |
|
Голавль | 17.8 | 5.6 | 0.0 | 127 |
|
Морепродукты Меридиан с заправкой для салата | 10.2 | 1.6 | 2.9 | 65 |
|
Водоросль лиму | 1.7 | 0.2 | 4.3 | 25 |
|
Вобла вяленая | 46.4 | 5.5 | 0.0 | 235 |
|
Окунь морской свежий | 15.3 | 1.5 | 0.0 | 79 |
|
Рыба соленая | 19.2 | 2.0 | 0.0 | 190 |
|
Карп отварной | 16.0 | 3.7 | 2.0 | 102 |
|
Коктейль из морепродуктов в рассоле | 10.0 | 1.5 | 1.3 | 59 |
|
Меч-рыба | 19.7 | 6.7 | 0.0 | 144 |
|
Желтохвост (лакедра) | 21.0 | 16.0 | 0.0 | 240 |
|
Сельдь свежая | 16.3 | 10.7 | 161 | |
|
Крабовые палочки Меридиан для салата | 7.5 | 4.8 | 13.4 | 130 |
|
Налим отварной | 21.4 | 0.7 | 0.0 | 92 |