| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 20.6 | 10.1 | 186 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Коктейль Fit Parad со вкусом шоколадного пломбира | 40.0 | 4.0 | 23.0 | 288 |
|
Осьминог мини | 14.9 | 1.0 | 2.2 | 82 |
|
Рыба копченая | 26.8 | 9.9 | 0.0 | 196 |
|
Голавль | 17.8 | 5.6 | 0.0 | 127 |
|
Сельдь консервированная | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Треска с гриля | 22.1 | 9.1 | 0.6 | 172 |
|
Горбыль | 22.5 | 6.3 | 0.0 | 153 |
|
Сом отварной | 18.4 | 13.6 | 196 | |
|
Хек (филе) | 16.5 | 1.8 | 0.0 | 82 |
|
Мойва весенняя | 13.1 | 7.1 | 0.0 | 116 |
|
Окунь речной жареный | 20.6 | 9.1 | 4.0 | 180 |
|
Водоросль лиму | 1.7 | 0.2 | 4.3 | 25 |
|
Водоросль уми будо | 1.5 | 0.4 | 4.8 | 25 |
|
Краб голубой | 18.1 | 1.1 | 0.0 | 87 |
|
Сильвер Осьминог сушёный | 31.0 | 0.5 | 2.0 | 95 |
|
Треска чёрная (угольная рыба) | 12.2 | 16.9 | 0.0 | 201 |
|
Рыба-попугай | 18.7 | 24.0 | 0.0 | 270 |
|
Лосось солёный | 23.0 | 13.0 | 0.0 | 209 |
|
Скумбрия на пару | 18.0 | 13.2 | 191 | |
|
Навага беломорская | 19.2 | 1.6 | 0.0 | 91 |