| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 12.2 | 16.9 | 0.0 | 201 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Форель радужная | 20.5 | 3.5 | 0.0 | 119 |
|
Тиляпия (филе) | 20.8 | 1.7 | 0.0 | 96 |
|
Креветки Королевские | 18.3 | 1.2 | 0.8 | 87 |
|
Сёмга отварная | 22.5 | 12.5 | 189 | |
|
Ставрида жареная | 20.3 | 10.5 | 3.7 | 190 |
|
Килька каспийская | 18.5 | 13.1 | 0.0 | 191 |
|
Карп жареный | 18.3 | 11.6 | 4.5 | 196 |
|
Тюлька | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Мидии маринованные | 7.0 | 1.1 | 7.2 | 67 |
|
Тунец в растительном масле | 27.1 | 9.0 | 190 | |
|
Густера | 15.1 | 2.4 | 0.0 | 97 |
|
Трепанг варёный | 9.0 | 0.7 | 42 | |
|
Крабовые палочки Меридиан Снежный краб | 15.4 | 6.9 | 4.0 | 140 |
|
Щука свежая | 18.4 | 0.8 | 82 | |
|
Щука припущенная | 19.6 | 1.2 | 90 | |
|
Суп Yelli из киноа с красным рисом и чечевицей | 13.0 | 3.5 | 50.0 | 280 |
|
Окунь речной свежий | 18.5 | 0.9 | 0.0 | 82 |
|
Окунь морской тушеный | 10.9 | 6.6 | 4.2 | 120 |
|
Килька обжаренная в томатном соусе | 14.0 | 12.0 | 4.5 | 182 |
|
Рыбный стейк | 12.8 | 6.0 | 12.0 | 155 |