| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 7.6 | 0.4 | 13.8 | 90 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Мидии маринованные | 7.0 | 1.1 | 7.2 | 67 |
|
Кета соленая | 24.3 | 9.6 | 0.0 | 184 |
|
Треска (печень в масле) | 4.2 | 65.7 | 1.2 | 613 |
|
Минтай (филе) | 16.0 | 1.0 | 0.0 | 72 |
|
Ассорти рыбное | 10.4 | 4.7 | 0.5 | 78 |
|
Ледяная рыба | 17.7 | 2.2 | 0.0 | 90 |
|
Мойва копченая | 18.0 | 22.0 | 0.0 | 270 |
|
Летучая рыба | 15.5 | 1.8 | 0.0 | 87 |
|
Водоросль лиму | 1.7 | 0.2 | 4.3 | 25 |
|
Раки морские вареные | 20.5 | 0.7 | 0.3 | 90 |
|
Краб камчатский | 18.3 | 0.6 | 0.0 | 84 |
|
Рыбные консервы | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Щука маринованная | 10.5 | 0.0 | 1.4 | 55 |
|
Килька обжаренная в томатном соусе | 14.0 | 12.0 | 4.5 | 182 |
|
Палтус свежий | 18.9 | 3.0 | 0.0 | 102 |
|
Жерех | 18.8 | 2.6 | 0.0 | 98 |
|
Мидии отварные | 9.1 | 1.5 | 0.0 | 50 |
|
Лосось Королевский свежий | 20.3 | 11.7 | 0.0 | 187 |
|
Креветки отварные | 18.9 | 2.2 | 0.0 | 95 |
|
Форель консервированная | 18.0 | 10.0 | 0.0 | 162 |