| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 18.9 | 2.2 | 0.0 | 95 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Водоросль порфира | 5.8 | 0.3 | 4.8 | 35 |
|
Килька пряного посола | 14.8 | 10.5 | 0.0 | 154 |
|
Желтохвост (лакедра) | 21.0 | 16.0 | 0.0 | 240 |
|
Рыба соленая | 19.2 | 2.0 | 0.0 | 190 |
|
Креветки консервированные | 17.8 | 1.1 | 0.0 | 81 |
|
Морепродукты консервированные | 10.0 | 1.7 | 1.3 | 61 |
|
Форель в масле Делси | 22.0 | 15.0 | 223 | |
|
Форель морская свежая | 20.5 | 4.3 | 157 | |
|
Горбуша горячего копчения | 23.2 | 7.6 | 0.0 | 161 |
|
Ледяная рыба | 17.7 | 2.2 | 0.0 | 90 |
|
Угорь свежий | 14.5 | 30.5 | 332 | |
|
Килька соленая | 17.1 | 7.6 | 0.0 | 137 |
|
Мойва копченая | 18.0 | 22.0 | 0.0 | 270 |
|
Мойва соленая | 13.6 | 18.1 | 0.0 | 217 |
|
Навага беломорская | 19.2 | 1.6 | 0.0 | 91 |
|
Крабы отварные | 16.0 | 3.6 | 0.0 | 96 |
|
Осьминог маринованный | 18.2 | 0.0 | 0.0 | 73 |
|
Скумбрия соленая | 18.0 | 13.1 | 0.0 | 194 |
|
Мойва весенняя | 13.1 | 7.1 | 0.0 | 116 |
|
Групер (мероу) | 24.8 | 1.3 | 0.0 | 118 |