Минтай (филе) содержание БЖУ - белки, жиры, углеводы, калории
Минтай (филе) содержание БЖУ содержит в себе:
| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 16.0 | 1.0 | 0.0 | 72 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
Минтай (филе) содержание БЖУ рассчитать калории онлайн
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Горбуша маринованная | 20.9 | 5.8 | 0.0 | 136 |
|
Ставрида свежая | 19.0 | 5.0 | 119 | |
|
Окунь речной свежий | 18.5 | 0.9 | 0.0 | 82 |
|
Сельдь горячего копчения | 21.8 | 14.3 | 215 | |
|
Мидии отварные | 9.1 | 1.5 | 0.0 | 50 |
|
Кефаль свежая | 21.0 | 0.4 | 0.0 | 124 |
|
Треска копченая | 22.1 | 0.5 | 94 | |
|
Карп консервированный | 13.6 | 8.7 | 1.4 | 138 |
|
Креветки Polar Premium свежемороженые | 17.0 | 1.2 | 1.0 | 80 |
|
Форель отварная | 15.5 | 3.0 | 89 | |
|
Тиляпия жареная | 26.1 | 2.6 | 128 | |
|
Окунь морской свежий | 15.3 | 1.5 | 0.0 | 79 |
|
Сёмга на гриле | 21.8 | 14.1 | 230 | |
|
Тунец (стружка) | 81.2 | 1.8 | 0.6 | 434 |
|
Килька горячего копчения | 21.3 | 8.5 | 0.0 | 162 |
|
Щука припущенная | 19.6 | 1.2 | 90 | |
|
Кета свежая | 22.0 | 5.6 | 0.0 | 138 |
|
Рыбные консервы | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Тунец в растительном масле | 27.1 | 9.0 | 190 | |
|
Мидии маринованные | 7.0 | 1.1 | 7.2 | 67 |