| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 15.4 | 6.9 | 4.0 | 140 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Таймень | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Кета свежая | 22.0 | 5.6 | 0.0 | 138 |
|
Рыбная строганина | 34.3 | 3.9 | 0.5 | 172 |
|
Скумбрия на пару | 18.0 | 13.2 | 191 | |
|
Сельдь в растительном масле | 16.4 | 26.5 | 301 | |
|
Треска консервированная | 22.7 | 0.9 | 0.0 | 105 |
|
Креветки Polar Premium свежемороженые | 17.0 | 1.2 | 1.0 | 80 |
|
Треска (печень натуральная Беринг) | 9.0 | 43.0 | 1.0 | 400 |
|
Треска горячего копчения | 26.0 | 1.2 | 115 | |
|
Хек свежий | 16.6 | 2.2 | 0.0 | 86 |
|
Водоросли бурые | 1.7 | 0.6 | 8.3 | 43 |
|
Скумбрия маринованная | 12.8 | 8.3 | 3.7 | 142 |
|
Моллюски | 16.7 | 1.1 | 0.0 | 77 |
|
Сайра бланшированная в масле | 18.3 | 23.3 | 283 | |
|
Скат (крылья) | 24.0 | 1.6 | 0.0 | 111 |
|
Ледяная рыба | 17.7 | 2.2 | 0.0 | 90 |
|
Налим отварной | 21.4 | 0.7 | 0.0 | 92 |
|
Рыбный стейк | 12.8 | 6.0 | 12.0 | 155 |
|
Белуга сушеная | 69.9 | 5.3 | 0.0 | 327 |
|
Треска жареная | 23.0 | 0.1 | 111 |