| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 15.5 | 1.0 | 0.1 | 85 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Мойва соленая | 13.6 | 18.1 | 0.0 | 217 |
|
Сом припущенный | 18.2 | 5.4 | 121 | |
|
Водоросль порфира | 5.8 | 0.3 | 4.8 | 35 |
|
Горбуша жареная в кляре | 17.1 | 16.4 | 15.2 | 281 |
|
Сельдь соленая | 19.8 | 15.4 | 0.0 | 217 |
|
Окунь морской свежий | 15.3 | 1.5 | 0.0 | 79 |
|
Толстолобик белый свежий | 19.5 | 0.9 | 0.2 | 86 |
|
Окунь речной припущенный | 19.5 | 3.5 | 0.0 | 109 |
|
Судак свежий | 19.2 | 0.7 | 84 | |
|
Карп жареный | 18.3 | 11.6 | 4.5 | 196 |
|
Водоросль лиму | 1.7 | 0.2 | 4.3 | 25 |
|
Минтай в кляре | 17.1 | 16.4 | 15.2 | 281 |
|
Килька пряного посола | 14.8 | 10.5 | 0.0 | 154 |
|
Летучая рыба | 15.5 | 1.8 | 0.0 | 87 |
|
Горбуша отварная | 22.9 | 7.8 | 0.0 | 168 |
|
Желтый полосатик | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Форель копчёная | 26.0 | 3.1 | 0.5 | 132 |
|
Горбуша горячего копчения | 23.2 | 7.6 | 0.0 | 161 |
|
Лосось консервированный | 20.6 | 6.3 | 0.0 | 144 |
|
Ставрида свежая | 19.0 | 5.0 | 119 |