| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 42.0 | 5.9 | 0.0 | 221 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Рыба-попугай | 18.7 | 24.0 | 0.0 | 270 |
|
Суп Yelli Чаудер с рисом и кукурузой | 10.7 | 1.2 | 76.0 | 350 |
|
Горбыль | 22.5 | 6.3 | 0.0 | 153 |
|
Креветки отварные | 18.9 | 2.2 | 0.0 | 95 |
|
Тюлька соленая | 19.2 | 12.6 | 0.0 | 191 |
|
Мидии отварные | 9.1 | 1.5 | 0.0 | 50 |
|
Форель копчёная | 26.0 | 3.1 | 0.5 | 132 |
|
Амур чёрный | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Окунь речной припущенный | 19.5 | 3.5 | 0.0 | 109 |
|
Мольва (морская щука) | 18.9 | 0.6 | 0.0 | 87 |
|
Крабовая колбаса | 15.2 | 0.9 | 6.8 | 99 |
|
Сардина отварная | 20.1 | 10.8 | 178 | |
|
Голавль | 17.8 | 5.6 | 0.0 | 127 |
|
Осьминог мини | 14.9 | 1.0 | 2.2 | 82 |
|
Штурвал Солнечный окунь копчёный | 37.9 | 1.2 | 3.0 | 180 |
|
Тунец в растительном масле | 27.1 | 9.0 | 190 | |
|
Сёмга отварная | 22.5 | 12.5 | 189 | |
|
Окунь морской отварной | 19.9 | 3.6 | 0.0 | 112 |
|
Вобла свежая | 18.0 | 2.8 | 0.0 | 97 |
|
Рыба сушеная | 52.4 | 5.8 | 3.3 | 275 |