| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 17.1 | 16.4 | 15.2 | 281 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Сёмга на гриле | 21.8 | 14.1 | 230 | |
|
Крабовые палочки Меридиан охлажденные | 7.6 | 0.4 | 13.8 | 90 |
|
Зубатка пёстрая | 19.6 | 5.3 | 0.0 | 126 |
|
Кефаль чёрная (лобан) | 19.3 | 3.8 | 0.0 | 117 |
|
Рыбная строганина | 34.3 | 3.9 | 0.5 | 172 |
|
Ставрида отварная | 20.6 | 5.6 | 133 | |
|
Минтай отварной | 17.6 | 1.0 | 0.0 | 79 |
|
Окунь морской отварной | 19.9 | 3.6 | 0.0 | 112 |
|
Горбуша натуральная Балт-Фиш Плюс | 15.0 | 1.5 | 0.0 | 75 |
|
Мойва осенняя | 13.6 | 18.1 | 0.0 | 217 |
|
Терпуг | 17.8 | 3.4 | 102 | |
|
Сёмга свежая | 21.6 | 6.0 | 140 | |
|
Форель отварная | 15.5 | 3.0 | 89 | |
|
Сёмга на пару | 19.3 | 14.0 | 197 | |
|
Сельдь свежая | 16.3 | 10.7 | 161 | |
|
Ассорти рыбное | 10.4 | 4.7 | 0.5 | 78 |
|
Коктейль Fit Parad со вкусом дыни | 40.0 | 4.0 | 20.0 | 276 |
|
Меч-рыба | 19.7 | 6.7 | 0.0 | 144 |
|
Горбуша запеченная в шубе | 13.2 | 13.1 | 3.2 | 184 |
|
Треска с гриля | 22.1 | 9.1 | 0.6 | 172 |