| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 21.8 | 14.1 | 230 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Водоросль кантен | 0.5 | 0.0 | 6.3 | 26 |
|
Краб голубой | 18.1 | 1.1 | 0.0 | 87 |
|
Сёмга (брюшки) | 25.0 | 24.0 | 0.0 | 310 |
|
Скумбрия консервированная | 14.4 | 28.9 | 0.0 | 317 |
|
Тунец соленый | 24.5 | 4.5 | 0.0 | 139 |
|
Минтай свежий | 15.9 | 0.9 | 0.0 | 72 |
|
Мидии отварные | 9.1 | 1.5 | 0.0 | 50 |
|
Рыбные консервы | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Белуга свежая | 21.0 | 0.7 | 0.0 | 147 |
|
Крабовые палочки Санта Бремор Снежный краб | 8.9 | 1.0 | 6.3 | 70 |
|
Вобла копчёная | 31.1 | 6.3 | 0.0 | 181 |
|
Белуга сушеная | 69.9 | 5.3 | 0.0 | 327 |
|
Треска (печень натуральная Беринг) | 9.0 | 43.0 | 1.0 | 400 |
|
Устрицы свежие | 14.0 | 6.0 | 0.3 | 95 |
|
Навага | 16.1 | 1.0 | 0.0 | 73 |
|
Семга под шубой готовая | 18.0 | 24.5 | 4.3 | 310 |
|
Сардина атлантическая с добавлением масла | 19.0 | 18.0 | 238 | |
|
Креветки Тигровые | 19.2 | 0.6 | 0.0 | 89 |
|
Водоросль вакаме | 3.0 | 0.6 | 8.6 | 45 |
|
Угорь морской свежий | 19.1 | 1.9 | 93 |