| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 19.0 | 4.3 | 0.0 | 115 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Ставрида в масле | 15.6 | 27.4 | 309 | |
|
Рыбный балык | 20.4 | 12.5 | 0.0 | 194 |
|
Палтус свежий | 18.9 | 3.0 | 0.0 | 102 |
|
Летучая рыба | 15.5 | 1.8 | 0.0 | 87 |
|
Коктейль из морепродуктов в рассоле | 10.0 | 1.5 | 1.3 | 59 |
|
Сельдь соленая | 19.8 | 15.4 | 0.0 | 217 |
|
Рыбные консервы | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Тиляпия жареная | 26.1 | 2.6 | 128 | |
|
Навага дальневосточная | 15.1 | 0.9 | 0.0 | 68 |
|
Скумбрия маринованная | 12.8 | 8.3 | 3.7 | 142 |
|
Налим отварной | 21.4 | 0.7 | 0.0 | 92 |
|
Горбуша горячего копчения | 23.2 | 7.6 | 0.0 | 161 |
|
Осётр свежий | 16.4 | 10.9 | 0.0 | 163 |
|
Креветки очищенные замороженные | 14.0 | 1.0 | 0.0 | 60 |
|
Моллюски | 16.7 | 1.1 | 0.0 | 77 |
|
Зубатка полосатая | 16.0 | 5.0 | 0.0 | 109 |
|
Килька соленая | 17.1 | 7.6 | 0.0 | 137 |
|
Корюшка | 15.4 | 4.5 | 0.0 | 102 |
|
Рыба вяленая | 17.5 | 4.6 | 0.0 | 139 |
|
Скат | 24.0 | 1.6 | 0.0 | 110 |