| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 24.0 | 1.6 | 0.0 | 110 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Ассорти рыбное | 10.4 | 4.7 | 0.5 | 78 |
|
Ставрида отварная | 20.6 | 5.6 | 133 | |
|
Угорь копчёный | 17.9 | 28.6 | 326 | |
|
Окунь речной свежий | 18.5 | 0.9 | 0.0 | 82 |
|
Горбыль | 22.5 | 6.3 | 0.0 | 153 |
|
Осётр отварной | 17.7 | 12.0 | 179 | |
|
Толстолобик маринованный | 9.9 | 10.3 | 3.3 | 146 |
|
Скумбрия соленая | 18.0 | 13.1 | 0.0 | 194 |
|
Водоросли зелёные | 1.5 | 0.0 | 5.0 | 25 |
|
Мойва копченая | 18.0 | 22.0 | 0.0 | 270 |
|
Треска копченая | 22.1 | 0.5 | 94 | |
|
Раки морские вареные | 20.5 | 0.7 | 0.3 | 90 |
|
Горбуша горячего копчения | 23.2 | 7.6 | 0.0 | 161 |
|
Навага | 16.1 | 1.0 | 0.0 | 73 |
|
Водоросль нори | 46.1 | 0.1 | 41.0 | 349 |
|
Мускатный орех | 20.0 | 50.0 | 7.0 | 556 |
|
Хек (филе) | 16.5 | 1.8 | 0.0 | 82 |
|
Сазан каспийский | 18.2 | 2.7 | 97 | |
|
Палтус свежий | 18.9 | 3.0 | 0.0 | 102 |
|
Горбуша свежая | 20.5 | 6.5 | 0.0 | 142 |