| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 23.2 | 7.6 | 0.0 | 161 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Анчоусная паста | 26.0 | 16.0 | 4.0 | 280 |
|
Креветки консервированные | 17.8 | 1.1 | 0.0 | 81 |
|
Тиляпия | 20.1 | 1.7 | 0.0 | 96 |
|
Тунец копченый | 24.4 | 4.6 | 0.0 | 139 |
|
Морепродукты консервированные | 10.0 | 1.7 | 1.3 | 61 |
|
Сёмга слабосоленая Русское море филе-кусок | 22.0 | 12.0 | 195 | |
|
Путассу | 16.1 | 0.9 | 72 | |
|
Ставрида свежая | 19.0 | 5.0 | 119 | |
|
Суп Yelli из киноа с красным рисом и чечевицей | 13.0 | 3.5 | 50.0 | 280 |
|
Муксун | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Раки морские вареные | 20.5 | 0.7 | 0.3 | 90 |
|
Форель слабосолёная | 20.6 | 10.1 | 186 | |
|
Килька балтийская | 14.1 | 9.0 | 0.0 | 137 |
|
Окунь морской тушеный | 10.9 | 6.6 | 4.2 | 120 |
|
Угорь морской свежий | 19.1 | 1.9 | 93 | |
|
Форель отварная | 15.5 | 3.0 | 89 | |
|
Сайра свежая | 18.6 | 12.0 | 182 | |
|
Карп жареный | 18.3 | 11.6 | 4.5 | 196 |
|
Сельдь маринованная | 16.5 | 12.6 | 3.4 | 192 |
|
Ассорти рыбное | 10.4 | 4.7 | 0.5 | 78 |