| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 18.2 | 2.7 | 97 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Креветки Тигровые | 19.2 | 0.6 | 0.0 | 89 |
|
Треска запечённая | 6.0 | 3.7 | 8.0 | 90 |
|
Окунь морской свежий | 15.3 | 1.5 | 0.0 | 79 |
|
Ледяная рыба | 17.7 | 2.2 | 0.0 | 90 |
|
Аргентина | 17.6 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Рыба-попугай | 18.7 | 24.0 | 0.0 | 270 |
|
Мойва соленая | 13.6 | 18.1 | 0.0 | 217 |
|
Коктейль Fit Parad со вкусом шоколадного пломбира | 40.0 | 4.0 | 23.0 | 288 |
|
Налим свежий | 18.8 | 0.6 | 0.0 | 80 |
|
Минтай в кляре | 17.1 | 16.4 | 15.2 | 281 |
|
Меч-рыба | 19.7 | 6.7 | 0.0 | 144 |
|
Навага дальневосточная | 15.1 | 0.9 | 0.0 | 68 |
|
Летучая рыба | 15.5 | 1.8 | 0.0 | 87 |
|
Сайра Рыбный остров тихоокеанская натуральная с добавлением масла | 18.0 | 23.0 | 0.0 | 279 |
|
Рыбные консервы | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Вобла копчёная | 31.1 | 6.3 | 0.0 | 181 |
|
Голец | 22.4 | 5.7 | 0.0 | 135 |
|
Белуга бланшированная | 23.3 | 15.6 | 0.0 | 234 |
|
Густера | 15.1 | 2.4 | 0.0 | 97 |
|
Сардина отварная | 20.1 | 10.8 | 178 |