Окунь морской свежий содержание БЖУ - белки, жиры, углеводы, калории
Окунь морской свежий содержание БЖУ содержит в себе:
| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 15.3 | 1.5 | 0.0 | 79 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
Окунь морской свежий содержание БЖУ рассчитать калории онлайн
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Сазан каспийский | 18.2 | 2.7 | 97 | |
|
Треска чёрная (угольная рыба) | 12.2 | 16.9 | 0.0 | 201 |
|
Щука припущенная | 19.6 | 1.2 | 90 | |
|
Анчоусная паста | 26.0 | 16.0 | 4.0 | 280 |
|
Гладкоголов | 8.0 | 1.9 | 0.0 | 49 |
|
Горбуша маринованная | 20.9 | 5.8 | 0.0 | 136 |
|
Водоросль вакаме | 3.0 | 0.6 | 8.6 | 45 |
|
Навага дальневосточная | 15.1 | 0.9 | 0.0 | 68 |
|
Морепродукты | 15.5 | 1.0 | 0.1 | 85 |
|
Водоросль спирулина | 4.2 | 2.5 | 9.9 | 79 |
|
Устрицы отварные | 14.0 | 3.0 | 95 | |
|
Зубатка пёстрая | 19.6 | 5.3 | 0.0 | 126 |
|
Мидии маринованные | 7.0 | 1.1 | 7.2 | 67 |
|
Кета свежая | 22.0 | 5.6 | 0.0 | 138 |
|
Окунь морской горячего копчения | 23.5 | 9.0 | 0.0 | 175 |
|
Угорь копчёный | 17.9 | 28.6 | 326 | |
|
Крабы отварные | 16.0 | 3.6 | 0.0 | 96 |
|
Сом припущенный | 18.2 | 5.4 | 121 | |
|
Рыбные консервы | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Треска (печень натуральная Беринг) | 9.0 | 43.0 | 1.0 | 400 |