Сардина отварная содержание БЖУ - белки, жиры, углеводы, калории
Сардина отварная содержание БЖУ содержит в себе:
| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 20.1 | 10.8 | 178 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
Сардина отварная содержание БЖУ рассчитать калории онлайн
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Килька соленая | 17.1 | 7.6 | 0.0 | 137 |
|
Крабовая колбаса | 15.2 | 0.9 | 6.8 | 99 |
|
Скумбрия на пару | 18.0 | 13.2 | 191 | |
|
Рыбные консервы | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Сельдь свежая | 16.3 | 10.7 | 161 | |
|
Рыбный рулет | 11.8 | 7.5 | 9.7 | 139 |
|
Лещ морской | 21.3 | 6.4 | 0.0 | 105 |
|
Мускатный орех | 20.0 | 50.0 | 7.0 | 556 |
|
Горбуша запеченная в шубе | 13.2 | 13.1 | 3.2 | 184 |
|
Горбуша маринованная | 20.9 | 5.8 | 0.0 | 136 |
|
Треска запечённая | 6.0 | 3.7 | 8.0 | 90 |
|
Килька консервированная | 12.0 | 11.0 | 3.1 | 159 |
|
Крабовые палочки Меридиан Снежный краб | 15.4 | 6.9 | 4.0 | 140 |
|
Осётр жареный | 16.0 | 17.4 | 13.2 | 273 |
|
Меч-рыба | 19.7 | 6.7 | 0.0 | 144 |
|
Окунь речной припущенный | 19.5 | 3.5 | 0.0 | 109 |
|
Осётр свежий | 16.4 | 10.9 | 0.0 | 163 |
|
Лещ вяленый | 42.0 | 5.9 | 0.0 | 221 |
|
Горбуша натуральная Балт-Фиш Плюс | 15.0 | 1.5 | 0.0 | 75 |
|
Рыба соленая | 19.2 | 2.0 | 0.0 | 190 |