Сардина отварная содержание БЖУ - белки, жиры, углеводы, калории
Сардина отварная содержание БЖУ содержит в себе:
| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 20.1 | 10.8 | 178 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
Сардина отварная содержание БЖУ рассчитать калории онлайн
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Рыба соленая | 19.2 | 2.0 | 0.0 | 190 |
|
Бульон рыбный | 0.4 | 0.0 | 0.0 | 2 |
|
Масляная рыба | 18.8 | 4.2 | 0.0 | 112 |
|
Водоросль уми будо | 1.5 | 0.4 | 4.8 | 25 |
|
Трепанг варёный | 9.0 | 0.7 | 42 | |
|
Трепанг | 7.3 | 0.6 | 0.0 | 34 |
|
Окунь морской горячего копчения | 23.5 | 9.0 | 0.0 | 175 |
|
Мойва свежая | 13.4 | 11.5 | 0.0 | 157 |
|
Угорь морской свежий | 19.1 | 1.9 | 93 | |
|
Рыба-сабля | 19.3 | 3.2 | 0.0 | 106 |
|
Суп Yelli из киноа с красным рисом и чечевицей | 13.0 | 3.5 | 50.0 | 280 |
|
Стерлядь свежая | 17.0 | 6.1 | 122 | |
|
Навага | 16.1 | 1.0 | 0.0 | 73 |
|
Трепанг жареный | 9.0 | 0.7 | 41 | |
|
Тюлька соленая | 19.2 | 12.6 | 0.0 | 191 |
|
Рыбные консервы | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Густера | 15.1 | 2.4 | 0.0 | 97 |
|
Сом припущенный | 18.2 | 5.4 | 121 | |
|
Сазан азовский | 18.4 | 5.3 | 121 | |
|
Сёмга (хребты) | 20.0 | 8.1 | 0.0 | 153 |