| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 26.0 | 3.1 | 0.5 | 132 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Сайра консервированная | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Рыбный балык | 20.4 | 12.5 | 0.0 | 194 |
|
Рыбные палочки замороженные | 9.5 | 8.7 | 22.4 | 206 |
|
Крабовые палочки Меридиан охлажденные | 7.6 | 0.4 | 13.8 | 90 |
|
Крабы отварные | 16.0 | 3.6 | 0.0 | 96 |
|
Форель слабосолёная жирная | 23.0 | 15.0 | 227 | |
|
Треска (печень в масле) | 4.2 | 65.7 | 1.2 | 613 |
|
Раки речные вареные | 20.3 | 1.3 | 1.0 | 97 |
|
Навага дальневосточная | 15.1 | 0.9 | 0.0 | 68 |
|
Щука припущенная | 19.6 | 1.2 | 90 | |
|
Жерех | 18.8 | 2.6 | 0.0 | 98 |
|
Карп свежий | 16.0 | 5.3 | 0.0 | 112 |
|
Водоросль вакаме | 3.0 | 0.6 | 8.6 | 45 |
|
Сёмга отварная | 22.5 | 12.5 | 189 | |
|
Лосось свежий | 19.8 | 6.3 | 0.0 | 142 |
|
Голец | 22.4 | 5.7 | 0.0 | 135 |
|
Анчоусная паста | 26.0 | 16.0 | 4.0 | 280 |
|
Водоросль порфира | 5.8 | 0.3 | 4.8 | 35 |
|
Тунец копченый | 24.4 | 4.6 | 0.0 | 139 |
|
Горбуша маринованная | 20.9 | 5.8 | 0.0 | 136 |