| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 19.6 | 4.8 | 122 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Устрицы свежие | 14.0 | 6.0 | 0.3 | 95 |
|
Крабы консервированные | 18.7 | 1.1 | 0.1 | 85 |
|
Минтай отварной | 17.6 | 1.0 | 0.0 | 79 |
|
Краб камчатский | 18.3 | 0.6 | 0.0 | 84 |
|
Водоросли бурые | 1.7 | 0.6 | 8.3 | 43 |
|
Водоросль кантен | 0.5 | 0.0 | 6.3 | 26 |
|
Треска запечённая | 6.0 | 3.7 | 8.0 | 90 |
|
Водоросль вакаме | 3.0 | 0.6 | 8.6 | 45 |
|
Навага беломорская | 19.2 | 1.6 | 0.0 | 91 |
|
Крабовые палочки Меридиан для салата | 7.5 | 4.8 | 13.4 | 130 |
|
Кета свежая | 22.0 | 5.6 | 0.0 | 138 |
|
Штурвал Осьминог солёно-сушёный | 31.0 | 0.5 | 2.0 | 137 |
|
Рыбные палочки замороженные | 9.5 | 8.7 | 22.4 | 206 |
|
Крабы отварные | 16.0 | 3.6 | 0.0 | 96 |
|
Лещ холодного копчения | 29.7 | 4.6 | 0.0 | 160 |
|
Сёмга свежая | 21.6 | 6.0 | 140 | |
|
Килька консервированная | 12.0 | 11.0 | 3.1 | 159 |
|
Осьминог маринованный | 18.2 | 0.0 | 0.0 | 73 |
|
Мойва соленая | 13.6 | 18.1 | 0.0 | 217 |
|
Мойва маринованная | 13.8 | 18.1 | 0.0 | 217 |